La natación es un deporte que ofrece interesantes beneficios para la salud de las personas mayores, ya que permite trabajar cualidades físicas como la fuerza o la resistencia cardiovascular sin prácticamente impacto sobre el sistema osteoarticular, tal y como apuntan desde el Colegio Profesional de Fisioterapeutas de la Comunidad de Madrid (CPFCM).
Fuente: Geriatricarea
