Mindfulness para mejorar la templanza de los padres de niños con TDAH

Aunque indirectamente, el hecho de que los padres aprendan técnicas de mindfulness puede servir para mejorar el tratamiento de los hijos con TDAH. No los síntomas, pero sí la interacción padre-hijo y reducir el estrés de la crianza.

En un estudio publicado en la revista Journal of Attention Disorders, investigadores de la British Columbia y el Hospital de Niños de la misma universidad han probado el efecto de incorporar al entrenamiento conductual paterno las técnicas de mindfulness.

Participaron 63 padres de niños de entre 6 y 11 años que habían sido diagnosticados con TDAH. Divididos en dos grupos, les prepararon con técnicas de entrenamiento parental paterno a través de 12 sesiones semanales de dos horas. En uno de los grupos, además, los padres participaban en sesiones de mindfulness y les enseñaba distintas técnicas.

Fuente: Redacción Médica

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