¿No consigue recordar dónde ha dejado las gafas? Quizás debería levantarse del sofá, pero no solo para ir a buscarlas. Llevar una vida sedentaria, al igual que fumar, aumenta el riesgo de sufrir enfermedades cardíacas, diabetes y muerte prematura. Pero además, influye en la salud del cerebro, hasta el punto de que puede perjudicar regiones que son fundamentales para la formación de la memoria.
Fuente: ABC Salud
