Protocolo de la OMS «PASOS SEGUROS: Estrategias para prevenir y gestionar las caídas a lo largo de la vida»
La OMS (Organización Mundial de la Salud) publica un protocolo titulado «PASOS SEGUROS: Estrategias para prevenir y gestionar las caídas a lo largo de la vida», que incluye recomendaciones para personas mayores en tres escenarios diferentes: hogar, residencias y hospitales. Algunas recomendaciones a las personas mayores para prevenir las caídas son:
- Marcha, equilibrio y entrenamiento funcional.
- Tai Chi.
- Evaluación del hogar y modificaciones.
- Reducción o retirada de medicamentos psicotrópicos.
- Intervenciones multifactoriales (valoraciones individuales del riesgo de caída seguidas de intervenciones adaptadas para hacer frente a los riesgos identificados).
- Suplementos de vitamina D para aquellos que tengan deficit de vitamina D.
Fuente: Sociedad Española de Geriatría y Gerontología
