Actividad física
Effects of Multicomponent Exercise on Frailty in Long‐Term Nursing Homes: A Randomized Controlled Trial
Journal of the American Geriatrics Society Fecha de publicación: 19 March 2019 DOI: https://doi.org/10.1111/jgs.15824 Autores: Haritz Arrieta PhD., Chloe Rezola‐Pardo,...
La natación ofrece beneficios cardiovasculares y es un deporte de bajo impacto
La natación es un deporte que ofrece interesantes beneficios para la salud de las personas mayores, ya que permite trabajar...
27 minutos de actividad física moderan la fragilidad por sedentarismo
Un estudio del Ciberfes, que se publica en ‘American Medical Directors Association’, establece que a partir de 27 minutos al...
Los beneficios del ejercicio físico del padre pueden transmitirse a la descendencia
Un estudio que se publica en ‘Proceedings of the National Academy of Sciences’ (PNAS) sugiere la transmisión intergeneracional de los...
Vastly Different Exercise Programs Similarly Improve Parkinsonian Symptoms: A Randomized Clinical Trial
Gerontology Fecha de publicación: March 2019 DOI: https://doi.org/10.1159/000493127 Autores: Tollár J., Nagy F., Hortobágyi T. Background: To directly compare the...
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El Ayuntamiento de Valencia fomenta el envejecimiento activo con la iniciativa «Majors sob... 
El ejercicio reduce el riesgo de depresión 
El ejercicio físico también tiene beneficios en personas con esquizofrenia 
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